“Ceux qui ne trouvent pas un peu de temps chaque jour pour leur santé devront sacrifier beaucoup de temps un jour pour leur maladie.”

 

Mon Cabinet se trouve au 21 rue de la liberté à KINTZHEIM (67), à côté de SELESTAT.

Les médecines naturelles intégratives se basent sur le fait que le corps est une unité dynamique, doué d’intelligence et capable d’autorégulation.

Cette approche de la santé et de la maladie est extrêmement importante. Le corps va toujours dans le sens de l’équilibre, de l’homéostasie. Je me suis passionnée et intéressée aux médecines intégratives à l’âge de mes 22 ans pour des raisons médicales. 

J’ai obtenu mon premier diplôme en naturopathie, puis, j’ai validé ma certification de réflexologie reliée à l’énergie chinoise en 2021 à L’école Plantasanté de ROSHEIM. Je me forme régulièrement pour approfondir mes pratiques et pour aller plus loin dans nos soins. 

Lors de vos séances, je prends toujours le temps d’échanger avec vous afin de savoir comment vous vous sentez, et ce dont vous avez besoin. C’est pourquoi bien souvent je mélange plusieurs outils afin d’optimiser la séance. Je ne propose donc pas de séance se limitant à une pratique, j’ai besoin de mélanger celles-ci pour obtenir un meilleur résultat. Chaque séance est unique. 

Pourquoi venir à une séance de réflexologie ?

 La réflexologie est une pratique manuelle thérapeutique basée sur la stimulation de points réflexes situés sur différentes parties du corps.

Vos bénéfices :

Au niveau physique elle favorise :

• Le bien être
• La détente
• La reconnexion au corps
• Une meilleure capacité d’autorégulation du corps (l’homéostasie)
• La diminution du stress
• La digestion
• Le sommeil
• Le système immunitaire
• Problèmes dermatologiques
• Le drainage (système lymphatique, de rétention d’eau)
• Elle soulage les douleurs musculaires
• Intervient sur les douleurs menstruelles
• Atténue les douleurs articulaires
• Facilite le transit
• Amélioration de la circulation sanguine
• Soulagement pour les maladies chroniques.

Au niveau mental :

• Elle permet une meilleure gestion de ses émotions.
• La réflexologie améliore la vie des personnes atteintes de pathologies lourdes comme : le cancer, la sclérose en plaque, maladie de Parkinson, etc en agissant comme un soin de support qui soutient le corps dans l’épreuve de la maladie à traverser.
• Elle permet une meilleure gestion de l’arrêt de toute forme d’addiction (tabac, alcool, drogue etc.).
• Elle permet un sommeil plus réparateur car il y a un lâcher-prise.

 

 

Pourquoi venir à une séance de CHI NEI TSANG ?

Saviez vous que pas moins de 200 millions de neurones se trouvent dans votre intestin ?

En médecine traditionnelle chinoise, le ventre est souvent considéré comme notre deuxième cerveau. La philosophie chinoise s’appuie sur le fait que le ventre est le centre de nos émotions.

Le Chi Nei Tsang est une approche viscérale et holistique. Elle passe par un maniement dynamique de l’abdomen.

Au niveau physique d’abord, l’effet le plus évident de cette technique est le soulagement des douleurs au niveau du ventre (maux de ventre, ballonnements, intestins noués, troubles de la digestion, crampes abdominales, constipation, mais aussi troubles et douleurs menstruelles…).

Mais les effets du rétablissement de l’harmonie énergétique dans le ventre rejaillissent sur tout le corps.

Dans la médecine chinoise traditionnelle, les organes de l’abdomen possèdent donc une identité singulière.

• Les poumons et le gros intestin sont liés au courage, la droiture, la tristesse, la mélancolie, la couleur grise, l’automne et l’élément métal ;
• Les reins et la vessie sont liée à la douceur, au calme, à la peur, les craintes, la couleur bleu marine, l’hiver et l’élément eau ;
• Le cœur et l’intestin grêle sont liés à la joie, l’amour, la haine, l’impatience, l’agressivité, la couleur rouge, l’été et l’élément feu ;
• L’estomac et la rate/ pancréas sont liés à la confiance, l’ouverture, la rumination, l’anxiété, les soucis, la couleur jaune, la 5ème saison (intersaison), et l’élément terre ;
• Le foie et la vésicule biliaire sont liés à la gentillesse, la générosité, la colère, la frustration, l’angoisse, la couleur verte, le printemps, et l’élément bois.

 

La naturopathie qu’est ce que c’est ? 

La naturopathie est basée sur le vitalisme, c’est-à-dire le pouvoir de guérison de la nature.

Selon l’Organisation Mondiale de la Santé, “la naturopathie est un ensemble de méthodes de soins visant à renforcer les défenses de l’organisme par des moyens considérés comme naturels et biologiques.” 

 

 

 

La naturopathie va bien au-delà de cette définition, pour faire simple elle défend le  « capital santé »   qui repose sur  l’art de rester en bonne santé, d’être acteur de sa santé et prendre soin de soi par des moyens naturels.

La naturopathie englobe l’individu sur tous les plans de l’être parce qu’elle suppose que l’humain, dans la globalité et l’«entièreté» qui le caractérisent, peut s’exprimer sur différents plans : physique, énergétique, émotionnel, mental, spirituel, socioculturel.

 

La naturopathie ne substitue pas à la médecine allopathique et ne remplace en aucun cas le médecin.

Le Gua Sha : 

Le Gua Sha est un outil de traitement utilisé depuis des siècles en médecine traditionnelle chinoise. Le Gua Sha à travers ses différentes faces plus ou moins arrondies est frotté plusieurs fois sur une partie de peau huilée afin de créer un afflux sanguin dans les tissus. Le Gua Sha permet ainsi de lever les adhérences tissulaires et favoriser la cicatrisation. Le Gua Sha s’utilise également pour masser et mobiliser certains points musculaires ( points triggers ).

 

Les ventouses :

 Elles ont différentes actions sur différents plans de notre organisme.

La première est l’action mécanique car elles permettent de jouer sur l’élasticité et la souplesse du tissu sous-jacent, que ce soit sur le plan cutané ou musculaire et tendineux. Elles permettent de « décoller » le tissu, de l’assouplir donc de lui redonner de la mobilité et aussi d’encourager la venue de cellules anti-inflammatoire de l’organisme.

Une action vasculaire importante est également observée. Les ventouses provoquent une hyperhémie locale qui est une accumulation de sang dans une zone. C’est cette hyperhémie qui donne cet aspect rouge violacé qui arrive pendant la pose et perdure souvent quand la ventouse a été retirée (cette marque disparaît au bout de 5 à 7 jours). Elles provoquent donc une vasoconstriction en profondeur et une vasodilatation en surface.

 

Pourquoi je mélange mes outils dans la plupart de nos consultations ?

 

Le corps possède la faculté de réguler son propre fonctionnement et de traiter lui même avec efficacité de nombreux dysfonctionnements. Cette « auto régulation » ne s’opère, cependant, que lorsque l’appareil locomoteur est indemne de toute pathologie gênant son fonctionnement.

 

Les relations entre les organes et l’appareil musculo-squelettique :

Une souffrance chronique d’un organe comme le rein ou l’ovaire génère des messages (ou influx) nerveux pathologiques et peut créer des adhérences avec les éléments avoisinants.

Il peut en résulter des contractures des muscles de la colonne vertébrale, des blocages des vertèbres elles-mêmes ou des souffrances des disques intervertébraux comme le lumbago, la cruralgie ou la fameuse sciatique.

Les muscles forment une charpente mobile qui contribue à assurer le maintien et le tonus de tout l’organisme. Une souffrance à l’extrémité d’une chaîne musculaire peut entraîner un déséquilibre à l’autre bout de la chaîne.

 

En travaillant en réflexologie et à l’aide du Gua Sha et des ventouses  je peux alors détendre toutes les chaînes musculaires après avoir manipulé la zone viscérale en Chi Nei Tsang. Voici pourquoi bien souvent je vous propose les deux pratiques en séance, afin d’avoir un effet global et efficace sur votre corps (et votre esprit).