Pour être exact, il faudrait parler d’éléments traces métalliques, car certains métaux comme l’aluminium ont en réalité un faible poids moléculaire. Le terme métaux lourds est employé par commodité. Les …

Métaux lourds : Se débarrasser naturellement des métaux lourds

Petits Bonhommes Allumettes
La technique des “bonhommes allumettes” a été créée par Jacques Martel, thérapeute et auteur, entre autre du “grand dictionnaire des maux et des maladies”. Matériel – Une feuille blanche,– Un …

Jambes lourdes
Lorsque les veines des jambes ne renvoient plus efficacement le sang vers le cœur, le sang reste « coincé » en bas, entraînant une sensation de jambes lourdes. Si vos jambes vous font …

L’hypertension artérielle
L’hypertension artérielle, se caractérise par une pression anormalement forte du sang sur la paroi des artères. À long terme, l’hypertension artérielle est un important facteur de risque pour plusieurs maladies. …

Aponévrose
L’aponévrosite plantaire (ou fasciite plantaire), est une inflammation du fascia, un tendon (une aponévrose plutôt, dans le prolongement du tendon d’Achille) qui relie le talon aux orteils. Les Causes : …

La réflexologie Plantaire
La particularité de la réflexologie plantaire est qu’elle réunie à la fois thérapie et bien-être. En effet, un mouvement (ou massage) est associé à chaque zone réflexe travaillée. Que soulage-t-on …

« Dépêche-toi de faire ce qui ne presse pas, pour avoir le temps de t’occuper de ce qui presse »
Parlons du trouble anxieux. A différencier du simple état de stress, l’anxiété, appelée « Jiao Lu » en Médecine Chinoise, est un état que tout le monde peut être amené …

Le Chi Nei Tsang
« J’ai l’estomac noué » ; « J’en ai eu le souffle coupé » ; « Je me fais de la bile », « j’ai la boule au ventre » …

Réapprendre à respirer
Etat physiologique que l’on atteint en respirant régulièrement à une fréquence d’environ 5,5 cycles inspiration-expiration par minute, la cohérence cardiaque permet de faire diminuer le stress, de réguler la tension …

Relâchement des mâchoires
L’articulation de la mâchoire subit souvent beaucoup de tension. Nous rongeons littéralement la colère, la frustration et la tristesse. Un bon exercice pour réduire cette tension consiste à « mâcher de …