Lorsque les veines des jambes ne renvoient plus efficacement le sang vers le cœur, le sang reste “coincé” en bas, entraînant une sensation de jambes lourdes. Si vos jambes vous font mal, vous semblent lourdes et gonflées en fin de journée, particulièrement quand il fait chaud ou orageux, si vous avez facilement des crampes la nuit ou des fourmillements, il est fort possible que cela soit dû à des troubles de la circulation veineuse.
Les symptômes en rapport avec la mauvaise circulation veineuse s’aggravent au cours de la journée, surtout si l’on reste debout ou assis longtemps sans bouger, et quand il fait chaud et lourd.
Ils peuvent être en relation avec la stase de sang provoquée par des varices. Une insuffisance du système lymphatique peut aussi être associée.
La réflexologie pour vous soulager : Des séances régulières vont permettre de fluidifier le sang, d’éliminer les toxines plus efficacement, d’éviter de former des amas de cristaux et ainsi d’éviter les douleurs.
Chez vous, vous pouvez vous masser avec une huile essentielle de Romarin à cinéole (10 gouttes) et de Cyprès (10 gouttes) dans une huile vierge.
Quelques gouttes en massage léger de la voûte plantaire, de la cheville et des jambes
